Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 141,13g | Karb: 196,27g.
Makan Siang: Bridélice Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Pâtes. Makan Malam: Panzani Pâtes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Whey Protein Caramel Salé. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|