Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 81,92g | Prot: 91,06g | Karb: 68,49g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 10%, Сырники с рисовой мукой, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Окей Яблоко Роял Гала. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Coconut, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Котлеты из минтая, Простоквашино Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|