Daftar  |  Masuk

Jurnal joanna0204, 12 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
67,3 kg Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Oktober 2023:
479 kkal Lemak: 14,68g | Prot: 20,11g | Karb: 66,24g.   Makan Pagi: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Leerdammer Leger, Sauerteigbrötchen. Makan Siang: Knorr Rahm Soße, Kartoffelbrei. lagi...
1815 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan joanna0204


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.