Jurnal Monien, 12 Okt 23

Seit über einem Monat kein Essen mehr getrackt, vielleicht 2x Sport gemacht 🤷🏻‍♀️🙈
4 cm Bauchumfang zugelegt, ansonsten alles im grünen Bereich 😊

62 kg Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Oktober 2023:

1622 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu


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Sejarah Berat Badan Monien