Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 49,55g | Karb: 176,77g.
Makan Pagi: Radieschen, Vemondo Haferaufstrich Gartenkräuter, Homann Tomate & Mozzarella Aufstrich, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Makan Malam: Weintrauben, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Chiasamen, Skyr Pur, Leinsamen Geschrotet. Camilan/Lainnya: Zimtsterne, Sanella Russischer Zupfkuchen , Rote Paprika, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saltedcaramel_
|