Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 148,96g | Prot: 76,31g | Karb: 37,87g.
Makan Pagi: Nixe Szprot Podwędzany Winter, Musztarda, Pomidory, Jajko Gotowane. Makan Siang: Naturavena Masło Orzechowe Crunchy , Chilli Con Carne. Makan Malam: Masło, Kresto Płatki Migdałowe, Pestki Dyni, Pudliszki Ketchup Pikantny, Musztarda, Morliny Parówki Berlinki Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|