Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 74,55g | Prot: 133,87g | Karb: 211,80g.
Makan Pagi: Кролик Тушеный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Makan Malam: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Магнит Гранат, Пицца Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anni_fort
|