|
-0.1
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
553 kkal
|
Lemak: 16,12g | Prot: 16,26g | Karb: 86,93g.
Makan Siang: 李鵠 鳳梨酥, 柚子, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 青松農場 泰式涼拌青木瓜, 全家 椒鹽雞肉丸串, 柚子. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|