Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 96,29g | Karb: 111,18g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Mini Choco Ciock, Fage Fruyo 0% Caffè, Caffè Espresso. Makan Siang: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ocean Merluzzo Impanato. Makan Malam: Mandorle Sbucciate, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Mortadella, Pane di Semola. Camilan/Lainnya: Mambo Kids Nacho Cheese, Banana, Mandarino, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|