Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 62,09g | Karb: 158,15g.
Makan Pagi: Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Творожный Клубника Земляника. Makan Siang: O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Наггетсы. Makan Malam: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malvino4ka
|