Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 126,51g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Рисовая Каша, Бегемаг Рулет с Красной Рыбой. Makan Siang: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Голден Яблоко , Волков Уши Свиные . Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Яблочная. Camilan/Lainnya: Лука Майонез Золотой, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylchikshab
|