Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 59,46g | Karb: 121,67g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Чернослив, Коломенское Батон с Отрубями. Makan Siang: Тефтели Куриные, Barilla Макароны из Нута. Makan Malam: Виктория Винегрет с Фасолью. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|