Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 51,32g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Молоко Цельное, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Тефтели с Рисом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|