Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 40,58g | Karb: 86,68g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Велком Колбаса Телячья. Makan Siang: SPAR Хурма Шоколадная, Сушеный Инжир, Маруся Творог 9%. Makan Malam: Сарафаново Молоко 3,2%, Киржачский Молочный Завод Кефир 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Велком Колбаса Варёная Телячья, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|