Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 18,34g | Prot: 30,22g | Karb: 34,28g.
Makan Pagi: overnight oats maçã, Hortifruti Mamão Papaia. Makan Siang: CRAC Batata Palha Salsa e Cebola , Lacta Bis (30g), Abobrinha, strogonoff. Makan Malam: Salmão. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nofckingbody
|