Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 22,46g | Prot: 67,17g | Karb: 24,58g.
Makan Siang: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Makan Malam: Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dumb1234
|