Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2870 kkal
|
Lemak: 125,51g | Prot: 161,25g | Karb: 270,71g.
Makan Pagi: Proactive Protein 80, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Wawel Trufle, Bułka Orkiszowa, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Makan Siang: Barszcz Czerwony Zabielany. Makan Malam: Biedronka Masło Ekstra, Pierogi Ruskie. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _VOOD_
|