Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2011
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 46,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 141,48g | Karb: 17,62g.
Makan Pagi: Butter (Salted), Deli American Yellow Cheese Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg. Makan Siang: pepperoni, Deli American Yellow Cheese Slices, 97% Fat Free Baked Ham. Makan Malam: wax beans, green beans, Mari's BBQ sauce. lagi...
|
|
3152 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariwantstolose
|