Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 57,42g | Karb: 187,21g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Кофе, Яйцо, Льняные Семена, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Майонез, Чеснок, Баклажан Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Тыква, Руккола, Капуста Белокочанная, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Camilan/Lainnya: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|