Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 40,62g | Karb: 101,82g.
Makan Pagi: Миофарм Магний B6, Кофе (из Молотых Зерен), Milky Way Шоколадный Батончик. Makan Siang: Батон, Огурец (без Кожуры), Макароны с Фаршем, Жареное Яйцо. Makan Malam: Кофе (из Молотых Зерен), Макароны с Фаршем, Сосиска в Тесте, Оладьи. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zxcvasdf1003605
|