Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 139,10g | Karb: 43,65g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль Сырой, Кофе с кокосовым молоком, Сташевское Овсянка, Дыня. Makan Siang: Куриная Грудка, Сосиски куриные. Makan Malam: Форель на Пару. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|