Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 53,75g | Karb: 153,61g.
Makan Pagi: Ого Кунжут, Мёд, Кофе с Молоком, Anytime Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Рахат Вафля, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Капустный Салат, Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жаннет Исабек
|