Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 59,76g | Karb: 138,17g.
Makan Pagi: Кетчуп, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Кофе, Сахар. Makan Siang: Знак Качества Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Сахар, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Хлебное Дело Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Хлебное Дело Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Руккола, Тефтели с Рисом, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|