Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 88,55g | Karb: 135,20g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Хлеб Зерновой, Помидоры, Картофель Отварной, Шампурико Скумбрия на Гриле. Makan Malam: Prisma Крыло Куриное Гриль. Camilan/Lainnya: Славянка Обыкновенное Чудо, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настенька84
|