Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 126,61g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi: Baltais Сметана 12%, Капуста, Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Makan Siang: Руккола, Виталюр Лосось Малосоленый , Чиабатта, Жареное Яйцо. Makan Malam: Coca-Cola Кола Лайт, Фарш Индейки (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|