Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 110,56g | Prot: 65,62g | Karb: 18,47g.
Makan Pagi: Milford Сахарозаменитель, Ветчина, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Огурец (без Кожуры), Колбаса Докторская. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|