Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 23,65g | Prot: 40,72g | Karb: 51,89g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, HIQ Protein Tozu, Muz, Fit Grains Yulaf Ezmesi, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|