Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 44,18g | Prot: 189,38g | Karb: 142,87g.
Makan Pagi: Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Geneticlab Протеин Натуральный , Sveza Фета Нежная, Solvie Protein Cookies Шоколад , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Barilla Макароны. Makan Malam: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|