Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 41,31g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Makan Siang: SPAR Косичка Сдобная с Маком, Северная Долина Молоко 2,5%, Золото ДЭМКИ Сосиска Аппетитная, Хреновина, Картофельное Пюре. Makan Malam: Северная Долина Молоко 2,5%, 5 Морей Тунец Рубленый в Масле, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Северная Долина Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: МарС Мини, Миндаль Миндаль, Северная Долина Молоко 2,5%, Twix Mini. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SmileMila
|