|
Медленно, но верно.
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 88,62g | Prot: 100,27g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Мед с кедровым орехом и кунжутом, Село Зелёное Молоко 3,2% , Каждый День Кекс Столичный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Дружба на Молоке, Творог 5%, Белковый Омлет. Makan Siang: Картофельное Пюре, Restoria Шницель, Самокат Овощное Рагу из Баклажанов. Makan Malam: Мед с кедровым орехом и кунжутом, Курага, Эко Пастила Пастила, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька56
|