Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 54,94g | Karb: 86,89g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Чай, Каравай-СВ Хлеб Фруктовый. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы. Makan Malam: Каравай-СВ Хлеб Фруктовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Зразы Картофельные с Бобами, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Camilan/Lainnya: Bombbar Slim Ананас-Вишня . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|