Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
177 kkal
|
Lemak: 1,36g | Prot: 29,81g | Karb: 15,18g.
Makan Siang: Steel Power 100% Whey Isolate, Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|