Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 75,87g | Prot: 70,87g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Кофе, Беларусь Сыр Голландский, Кунгурский Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|