Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 73,85g | Prot: 74,33g | Karb: 186,29g.
Makan Pagi: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Торт Наполеон, Коркунов Конфета, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Белый Хлеб, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Makan Malam: Шоколад, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Славянка Крекер Рыбки с Луком, Баян Сулу Карамель, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|