|
Неделю не считала калораж.
Была в командировке: отель, шведский стол, кофе брейки, десерты. В целом старалась не объедаться. Было много рыбы и салатов.
Немного алкоголя.
Вес все там же.
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|