Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 70,19g | Karb: 104,17g.
Makan Pagi: Кофе, Вафли Творожные, Вареное Яйцо, Апельсин. Makan Siang: Дыня. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Кофе, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|