Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 110,33g | Karb: 129,90g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Масло, Хурма, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Optimum Nutrition Протеин, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr.Korner Хлебцы Медовые, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|