Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
366 kkal
|
Lemak: 10,52g | Prot: 38,05g | Karb: 20,46g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Рис Вареный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|