Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 72,13g | Karb: 163,67g.
Makan Pagi: Melon. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Merah. Makan Malam: Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi, Telur Rebus, Bacang, Telur Rebus, Singkong Rebus. Camilan/Lainnya: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Maicih Macaroni. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan depiwhynn.
|