Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 63,10g | Karb: 89,37g.
Makan Siang: Maçã, Kibon Sorvete de Creme, Omelete. Makan Malam: Arroz Doce, Seara Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Cremosinho Cremosinho. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|