Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 72,50g | Karb: 195,30g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Liebendorf Гауда, Чай с Лимоном, Помидоры, Редька, Яйцо, Креветки. Makan Siang: Яблоко, Самокат Морс Клюквенный. Makan Malam: Lucky Days Печенье Песочное, Самокат Морс Клюквенный, Морковь, Кускус, Индейка с грибы , морковь 🥕, кабачок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelhelen017
|