Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 43,04g | Prot: 70,56g | Karb: 138,99g.
Makan Pagi: Творог 9%. Makan Siang: ВкусВилл Мимоза с Сёмгой Горячего Копчения, ВкусВилл Голубцы Ленивые, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Makan Malam: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Гематоген, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|