Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 139,24g | Karb: 141,62g.
Makan Pagi: Вязанка Сливушки Сосиски , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Гарнец Овсяная Мука , Молочная Станция Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Globus Фасоль Красная Натуральная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_slip
|