Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 37,27g | Karb: 122,38g.
Makan Pagi: Яблоко, Грецкие Орехи, Груша. Makan Siang: Сосиска в Тесте, Сады Придонья Сок Яблоко Персик, Кальмар Сушеный, Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный. Makan Malam: Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Грецкие Орехи, Огурец, Стародворье Сардельки с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pilates girl💗🤍🧘🏼♀️🎀🪞💪🏼
|