Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 88,38g | Prot: 111,40g | Karb: 157,40g.
Makan Pagi: Сдобри Майонез Провансаль Н, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Яйцо, Картошка Печеная, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сдобри Майонез Провансаль Н, Вернер Ветчина для Завтрака, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Makan Malam: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Картошка Печеная, Кдв Воронеж Конфеты Чио Рио. Camilan/Lainnya: Вернер Ветчина для Завтрака, Сдобри Майонез Провансаль Н, Вернер Ветчина для Завтрака, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Помидоры, Вернер Ветчина для Завтрака, Астория Кетчуп Томатный, Сдобри Майонез Провансаль Н, ИП Волошина Морковь по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|