Daftar  |  Masuk

Jurnal t.keller75, 10 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
82,3 kg Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.    Sisa: 7,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2023:
1308 kkal Lemak: 23,56g | Prot: 46,54g | Karb: 228,55g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. Makan Siang: Джемы и Варенья, Яблоко, Овощное Рагу, Макфа Вермишель Отварная. Makan Malam: Сахар, Кофе, Макфа Вермишель Отварная, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сахар, Макфа Вермишель Отварная. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan t.keller75


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.