Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 46,12g | Karb: 94,06g.
Makan Pagi: Кофе, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Сырники 5%. Makan Siang: Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы, Идель Сосиски Особые с Говядиной, Белевские Сладости Белевская Пастила, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Кофе. Makan Malam: Идель Сосиски Особые с Говядиной, Prime Star Моккачино. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|