Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 89,45g | Karb: 122,05g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин 35. Makan Siang: Лента Лосось, Creative Kitchen Салат Винегрет. Makan Malam: ВкусВилл Житный Хлеб, Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили , Магнит Слива, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Babybel Сыр Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bella Sha
|