Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2023
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87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2018 kkal
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Lemak: 80,98g | Prot: 130,70g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Lidl Gemüsezwiebel, Gut Drei Eichen Schweinebraten , Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Milbona Frischkäse Balance, Filinchen Das Abendbrot, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Makan Siang: Apetito Klassischer Hühnersuppentopf. Makan Malam: Lyttos YOGRI nach Griechischer Art, Lidl Gemüsezwiebel, Chicoree, Delikato Salat Croutons, Gurke (mit Schale), Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Camilan/Lainnya: Corny Free Weiße Schoko, Aldi Protein Riegel Brownie, Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert. lagi...
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Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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