Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 63,91g | Prot: 113,47g | Karb: 81,18g.
Makan Pagi: Гранфор Сыр Тильзитер, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Красный Мак. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|